{"id":349,"date":"2016-03-22T16:36:10","date_gmt":"2016-03-22T16:36:10","guid":{"rendered":"http:\/\/sksruchizdrowie.pl\/?page_id=349"},"modified":"2017-01-31T18:11:57","modified_gmt":"2017-01-31T18:11:57","slug":"dzialalnosc-roku-2016","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/sksruchizdrowie.pl\/?page_id=349","title":{"rendered":"Dzia\u0142alno\u015b\u0107 w roku 2016"},"content":{"rendered":"

W ca\u0142ym bie\u017c\u0105cym roku cz\u0142onkom i sympatykom \u017cyczymy wspania\u0142ych wra\u017ce\u0144 na wszystkich imprezach organizowanych przez SKS.<\/span><\/strong><\/span><\/h3>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\"Happy<\/a><\/strong><\/h3>\n

 <\/p>\n

W sobot\u0119 13 lutego o godz.11.00<\/span><\/strong><\/span>
\n<\/span><\/h1>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

w sali konferencyjnej (I pi\u0119tro) Urz\u0119du Dzielnicy Ursyn\u00f3w <\/span>(Metro Imielin)<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\"2016-02-13<\/a><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

odby\u0142o si\u0119 walne zgromadzenie cz\u0142onk\u00f3w i sympatyk\u00f3w SKS podsumowuj\u0105ce dzia\u0142alno\u015b\u0107 2015 roku.
\n<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\u00a0\u00a0\u00a0 Zarz\u0105d przedstawi\u0142 sprawozdanie z dzia\u0142alno\u015bci w 2015 roku – ca\u0142y plan imprez zosta\u0142 zrealizowany. Przedstawiono r\u00f3wnie\u017c sprawozdanie finansowe oraz sprawozdanie Komisji Rewizyjnej. Jednog\u0142o\u015bnie udzielono absolutorium ca\u0142emu Zarz\u0105dowi.<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

\"2016-02-13<\/a><\/p>\n

Weso\u0142ych\u00a0\u00a0 \u015awi\u0105t\u00a0 !!!<\/strong><\/span><\/p>\n

\"pis__61_\"<\/a><\/p>\n

\u017byczymy\u00a0 Wam, Kochani,
\naby te \u015bwi\u0119ta wielkanocne
\nwnios\u0142y do Waszych serc
\nwiosenn\u0105 rado\u015b\u0107 i \u015bwie\u017co\u015b\u0107,
\npogod\u0119 ducha, spok\u00f3j, ciep\u0142o i nadziej\u0119.<\/strong><\/span><\/p>\n

Niech radosne Alleluja b\u0119dzie dla Was<\/span>
\n ostoj\u0105 zwyci\u0119skiej mi\u0142o\u015bci i niez\u0142omnej wiary.<\/span>
\n Niech pogoda ducha towarzyszy Wam<\/span>
\n w trudzie i rado\u015bci ka\u017cdego dnia.\u00a0<\/span>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong>Zarz\u0105d \u00a0SKS<\/strong><\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n
<\/div>\n

\"kuiken41\"<\/a><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Dzia\u0142alno\u015b\u0107 SKS w 2016 roku.<\/span><\/strong><\/p>\n

W \u015brod\u0119 16 marca <\/strong>o godz.9.30<\/strong> <\/span>spotykamy si\u0119, jak zwykle, przy wyj\u015bciu ze stacji Metro Kabaty po stronie Tesco, idziemy do Powsina, gdzie odb\u0119dzie si\u0119 tradycyjne „jajeczko”<\/strong>.<\/span> Ka\u017cdy przynosi, co mo\u017ce.<\/span><\/p>\n

Taki komunikat dotar\u0142 do wszystkich cz\u0142onk\u00f3w SKS. Przybyli licznie z plecakami pe\u0142nymi r\u00f3\u017cno\u015bci do jedzenia i picia.<\/p>\n

\"Dekoracje<\/a><\/p>\n

Po rozgrzewce i spacerze z kijkami tras\u0105 kr\u00f3tsz\u0105 lub d\u0142u\u017csz\u0105 wszyscy spotkali si\u0119 w Powsinie w naszej ukochanej do tych cel\u00f3w \u201eJask\u00f3\u0142ce\u201d. Na sto\u0142ach pojawi\u0142y si\u0119 obrusy, stroiki oraz wszystko to co uczestnicy przygotowali w domu, aby zaprodukowa\u0107 swoje zdolno\u015bci kulinarne i estetyczne. \"Biesiada\"<\/a><\/p>\n

\u017byczenia Wielkanocne, wymiany \u015bwi\u0105tecznych przepis\u00f3w oraz serdeczno\u015bci towarzyszy\u0142y \u015bwi\u0105tecznej biesiadzie.\"na<\/a><\/p>\n

Impreza trwa\u0142a d\u0142ugo, a tym co ci\u0105gle by\u0142o ma\u0142o roz\u0142o\u017cyli si\u0119 powt\u00f3rnie na polanie, gdzie i s\u0142oneczko dzia\u0142a\u0142o rozgrzewaj\u0105co .<\/p>\n

Powitanie wiosny<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

W \u015brod\u0119 30 marca<\/strong> o godz.9.30<\/strong> spotykali\u015bmy si\u0119 jak zwykle przy wyj\u015bciu ze stacji Metro Kabaty i w Powsinie na polanie \u015bwi\u0119towali\u015bmy\u00a0 „Powitanie wiosny”.<\/strong>\u00a0\u00a0\u00a0 Zaprosili\u015bmy Uniwersytet Trzeciego Wieku z Wawra.\u00a0 Na pl\u0105sy, gry i zabawy oraz pieczenie kie\u0142basek przyby\u0142o 67 os\u00f3b.<\/p>\n

\"100_3978\"<\/a><\/p>\n

\u00a0Licznie przybyli cz\u0142onkowie i sympatycy SKS przynosz\u0105c \u015bwi\u0105teczne wyroby i napoje.\"2016-03-30<\/a><\/span><\/p>\n

Furor\u0119 zrobi\u0142y mufinki przygotowane przez Paw\u0142a.<\/span><\/p>\n

Pogoda dopisa\u0142a, humory te\u017c, wi\u0119c bawili\u015bmy si\u0119 wspaniale.<\/span><\/p>\n

\"2016-03-30<\/a> \"2016-03-30<\/a> \"2016-03-30<\/a><\/p>\n

\u00a0W sportowych grach i zabawach z nagrodami organizowanych przez Basi\u0119 brali udzia\u0142 prawie wszyscy. W przeci\u0105ganiu liny lepsze od „szarych wilczk\u00f3w” lepsze by\u0142y „weso\u0142e liski”<\/span><\/p>\n

Nie wszystkim uda\u0142o si\u0119 upiec kie\u0142bask\u0119 na patyku, niekt\u00f3re wyl\u0105dowa\u0142y w ognisku, ale zw\u0119glone smakowa\u0142y r\u00f3wnie dobrze.<\/span><\/p>\n

\"2016-03-30<\/a> \"2016-03-30<\/a><\/p>\n

\u00a0Mamy nadziej\u0119, \u017ce po ch\u00f3ralnym \u00a0\u201ebugi dla wiosny\u201d, zago\u015bci ona u nas na sta\u0142e, a\u017c do lata.<\/span><\/p>\n

VII Dzie\u0144 UTW na Torze S\u0142u\u017cewiec<\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a026 czerwca 2016, niedziela, godz. 12.00<\/strong><\/strong><\/p>\n
To ju\u017c si\u00f3dmy raz spotka\u0142y\u015bmy si\u0119 na Warszawskich Torach wy\u015bcig\u00f3w Konnych , ko\u0144cz\u0105c kolejny rok Uniwersytet\u00f3w<\/div>\n
Trzeciego Wieku . Tradycyjnie odby\u0142 si\u0119 konkurs kapeluszy. Nasze kole\u017canki nie zawiod\u0142y i stawi\u0142y si\u0119 na imprezie w pi\u0119knych nakryciach g\u0142owy.\u00a0 A jak \u00a0zagra\u0142 Ryszard Rynkowski \u00a0porwa\u0142y do ” poci\u0105gu ” \u00a0ca\u0142\u0105 sal\u0119 ! To by\u0142 \u00a0dobrze sp\u0119dzony czas w gronie przyjaci\u00f3\u0142. – napisa\u0142a Basia Janowska\u00a0 \"2016-06-26<\/a>\u00a0 \"2016-06-26<\/a><\/div>\n<\/address>\n

\"2016-06-26<\/a><\/b><\/strong><\/span><\/p>\n

\n
\n
Seniorzy w weekend 25-26 czerwca 2016 roku<\/strong> <\/span><\/div>\n
<\/span>PARADA SENIOR\u00d3W<\/strong><\/span><\/div>\n
\n
Spotykali\u015bmy si\u0119 11,30 przy \u201eSzwejku\u201d.<\/span><\/strong> Wszyscy kolorowi i w dobrych nastrojach mimo 40 stopni w s\u0142o\u0144cu. Powitani przez Pani\u0105 Prezydentow\u0105 – Jolant\u0119 Kwa\u015bniewsk\u0105, naszego opiekuna w Sejmie – Micha\u0142a Szczerb\u0119 i DJ Wik\u0119\u00a0 ruszyli\u015bmy o godzinie 12.00<\/strong> z Placu Konstytucji u. Z Placu przeszli\u015bmy przy akompaniamencie b\u0119bniarzy i przeboj\u00f3w naszej m\u0142odo\u015bci ulic\u0105 Pi\u0119kn\u0105 i Alejami Ujazdowskimi, a na wysoko\u015bci Placu na Rozdro\u017cu skr\u0119cili\u015bmy na teren Centrum Sztuki Wsp\u00f3\u0142czesnej Zamek Ujazdowski. Mimo, \u017ce \u017car si\u0119 z nieba la\u0142 muzyka zagrzewa\u0142a nas do ta\u0144ca. Na miejscu zaj\u0119li\u015bmy dobre miejsca w cieniu i ruszyli\u015bmy: jedni na parkiet w rytmie rock & rola i innych przeboj\u00f3w, drudzy do punkt\u00f3w kulinarnych, informacyjnych\u00a0 i tych co to upominki np w formie wachlarzy, balon\u00f3w czy te\u017c innych przyjemno\u015bci. Bawili\u015bmy si\u0119 \u015bwietnie przy piosenkach naszej m\u0142odo\u015bci, gdy na scenie kr\u00f3lowa\u0142 Zesp\u00f3\u0142 Skaldowie. Cieszymy si\u0119, i\u017c pomimo wypadku i bez Andrzeja Zieli\u0144skiego, kt\u00f3ry przebywa w szpitalu – \u017cyczymy mu szybkiego powrotu do zdrowia, przyjechali i dali wspania\u0142y koncert.<\/address>\n
Dla tych co nie byli, bo przestraszy\u0142a ich pogoda, albo mieli inne plany kilka zdj\u0119\u0107 na gor\u0105co – niech zazdroszcz\u0105. MY po obejrzeniu meczu, kt\u00f3rego nie streszcz\u0119, bo zawa\u0142u serca nie jednego kibica nabawi\u0142, ale gramy dalej.\"2016-06-25<\/a>\"2016-06-25<\/a>\"2016-06-25<\/a>\"2016-06-25<\/a>\"2016-06-25<\/a><\/p>\n
2016-07-16\u00a0 Sp\u0142yw Pilic\u0105<\/span><\/strong><\/span><\/address>\n
Spotkali\u015bmy si\u0119 rano na Placu Bankowym. Pogoda dopisa\u0142a……… Niestety dosta\u0142am tylko zdj\u0119cia jako sprawozdania i opini\u0119; BY\u0141O FANTASTYCZNIE\u00a0 – jak zwykle. Gdyby kto\u015b z uczestnik\u00f3w chcia\u0142 podzieli\u0107 si\u0119 wra\u017ceniami to czekam -sksursynow@gmail.com
\n\"SplywPilica2\"<\/a> \"SplywPilica3\"<\/a> \"SplywPilica4\"<\/a> \"SplywPilica5\"<\/a> \"SplywPilica6\"<\/a><\/strong><\/address>\n<\/address>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/address>\n

Sp\u0142yw w rocznic\u0119 POWSTANIA WARSZAWSKIEGO 01-08-2016<\/span>
\n<\/span><\/strong><\/p>\n

W dniu 01-08-2016 w godzinie \u201eW\u201d byli\u015bmy na Wi\u015ble. Chcieli\u015bmy tym samym odda\u0107 ho\u0142d tym wszystkim, kt\u00f3rzy w czasie Powstania musieli zmierzy\u0107 si\u0119 z rzek\u0105. Po raz jedenasty w rocznic\u0119 Powstania Warszawskiego Fundacja AVE zaprosi\u0142a nas na wypraw\u0119 \u201eWis\u0142\u0105 przez Miasto Nieujarzmione\u201d. Sp\u0142yw rozpocz\u0105\u0142 si\u0119 na przystani WKW w Wawrze przy Wale Miedzeszy\u0144skim 295, a zako\u0144czy\u0142 na \u017boliborzu na wysoko\u015bci Cytadeli. Spotkali\u015bmy si\u0119 o godz. 12,30. Wcale nie zapowiada\u0142o si\u0119 dobrze, bo deszcz troszk\u0119 nas wystraszy\u0142, ale szybko mu znudzi\u0142o si\u0119 padanie nad Warszaw\u0105. Nie by\u0142o wi\u0119c problemu, aby wykona\u0107 pami\u0105tkow\u0105 fotk\u0119 uczestnik\u00f3w SKS.\"2016-08-01<\/a>Potem spotkali\u015bmy si\u0119\u00a0 z Bohaterk\u0105 Sierpnia 44 roku \u2013 Pani\u0105 Jadwig\u0105 Przybylsk\u0105 \u2013 Wolf \u00a0pseudonim \u201eIga\u201d. By\u0142o tak\u017ce wsp\u00f3lne \u015bpiewanie piosenek powsta\u0144czych pod egid\u0105 zespo\u0142u muzycznego. \u00a0Z zapa\u0142em \u015bpiewali\u015bmy hymn, do kt\u00f3rego s\u0142owa napisa\u0142a nasza kole\u017canka \u2013 Basia Z., a znalaz\u0142 si\u0119 a\u017c dwukrotnie w \u015bpiewniku przygotowanym przez organizator\u00f3w. \"Jpeg\"<\/a> \"Jpeg\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Rozgrzani \u015bpiewem ruszyli\u015bmy na wod\u0119. Na pocz\u0105tku wia\u0142 silny wiatr i fale troch\u0119 utrudnia\u0142y przemieszczanie si\u0119 w zaplanowanym kierunku. Po drodze na postoju pod \u201ePoniatoszczakiem\u201d wszyscy uczestnicy ustawili si\u0119 jak\u00a0 wielka flaga bia\u0142o-czerwon\u0105, bo takie by\u0142y barwy naszych koszulek. \"2016-08-01<\/a>W godzinie W na wysoko\u015bci Star\u00f3wki zrobili\u015bmy parad\u0119 kajak\u00f3w z transparentami \u201ePami\u0119tamy\u201d. Niekt\u00f3rzy mieli nieplanowanego spotkania z wodami Wis\u0142y i ponie\u015bli drobne straty. Na zako\u0144czenie odby\u0142 si\u0119 wy\u015bcig kajakowy o Kotwic\u0119 Powstania 44. Zako\u0144czyli\u015bmy konsumpcj\u0105 bia\u0142o-czerwonych lod\u00f3w od organizatora. Zadowoleni obiecali\u015bmy sobie powt\u00f3rk\u0119 w nast\u0119pnym roku \u2013 mo\u017ce b\u0119dzie nas wi\u0119c<\/p>\n

\u00a0DZI\u0118KUJEMY\u00a0 ORGANIZATOROM\u00a0 <\/strong><\/address>\n
\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Deszczowy sp\u0142yw 09-08-2016<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Wtorek godz. 9.00 spotykamy si\u0119 na Metrze M\u0142ociny.\u00a0Jeszcze nie zd\u0105\u017cyli\u015bmy przej\u015b\u0107 na drug\u0105 stron\u0119 ulicy, a tu lun\u0119\u0142o z nieba. Nikt si\u0119 nie spodziewa\u0142 takiej ilo\u015bci wody i mimo i\u017c stali\u015bmy chwilk\u0119 pod du\u017cym drzewem, nie tylko g\u0142owy nam zmok\u0142y. Ale co tam, deszcz by\u0142 kr\u00f3tki, a busiki ju\u017c sta\u0142y i czeka\u0142y. Szybko miejsca si\u0119 zape\u0142ni\u0142y i ruszyli\u015bmy w kierunku P\u0142o\u0144ska nad Wkr\u0119. W zasadzie ca\u0142\u0105 drog\u0119 pada\u0142o, g\u0119ste, ciemne chmury zasnu\u0142y niebo po horyzont. Gdy dojechali\u015bmy do celu pad\u0142o pytanie: czy idziemy do Marianki na piwo czy wsiadamy do kajak\u00f3w? \u00a0W jednym busie przeg\u0142osowano Mariank\u0119, w drugim kajaki – p\u0142yniemy. Podjechali\u015bmy nad rzek\u0119, deszcz przesta\u0142 pada\u0107, ale niebo dalej wygl\u0105da\u0142o gro\u017anie, wiatru ani w g\u00f3rze ani na dole nawet na lekarstwo. Nie przedstawia\u0142o si\u0119 to zach\u0119caj\u0105co. Ch\u0142opaki zacz\u0119li zdejmowa\u0107 kajaki z przyczepek, a my wskakiwali\u015bmy w co si\u0119 da\u0142o\u00a0– p\u0142aszcze nieprzemakalne, sztormiaki, kapelusiki od deszczu, a\u017c trudno by\u0142o rozpozna\u0107 kto kogo mija. Cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b zdecydowa\u0142a si\u0119 pozosta\u0107 w busach, \u00a0przebiera\u0144ce za\u015b \u00a0wsiedli do kajak\u00f3w i dok\u0142adnie gdy tylko ruszyli\u015bmy zacz\u0119\u0142o pada\u0107. By\u0142o cieplutko, cisza, spok\u00f3j w powietrzu, g\u0142adziutka tafla wody rozbijana kroplami deszczu. Pada\u0142o, la\u0142o i pada\u0142o na \u00a0zmian\u0119, momentami na powierzchni wody powstawa\u0142y b\u0105ble od wielkich kropli deszczu. Widok by\u0142 cudny !. Wody w rzece du\u017co, nie by\u0142o wi\u0119c problemu z p\u0142yciznami, odcinek prosty, bez utrudnie\u0144, jedynie miejscami \u00a0pochylone wiatrem drzewa manifestowa\u0142y swoj\u0105 nieugi\u0119to\u015b\u0107. Deszcz ca\u0142y czas pada\u0142, jedynie ilo\u015b\u0107 wody zrzucana na nas si\u0119 zmienia\u0142a….. \u017ceby nie by\u0142o nudno \ud83d\ude42 Pogoda ca\u0142kowicie bezwietrzna, ciep\u0142o, rzeka spokojna jakby u\u015bpiona budzona deszczem i czysta, soczysta ziele\u0144, a w tym wszystkim MY, delikatnie obmywani kropelkami deszczu P\u0142yn\u0119\u0142am niczym we snie, a mo\u017ce to by\u0142 sen, jeden z tych, kt\u00f3rych nie chce si\u0119 zapomnie\u0107.\u00a0Dop\u0142yn\u0119li\u015bmy do mostu gdzie czeka\u0142y na nas busy. Deszcz jakby przestawa\u0142 pada\u0107. Wszyscy szybko zacz\u0119li si\u0119 przebiera\u0107 w suche rzeczy, rozwiesza\u0107 pod wiat\u0105 mokre. nim zorientowali\u015bmy si\u0119, \u017ce ju\u017c nie pada, kajaki by\u0142y na przyczepce. U kilku z nas pojawi\u0142a si\u0119 my\u015bl, \u017ceby p\u0142yn\u0105\u0107 dalej, szkoda \u017ce, za p\u00f3\u017ano. W mi\u0119dzy czasie rozpalono ju\u017c\u00a0 ognisko, przyniesiono kie\u0142baski i o ironio, wysz\u0142o s\u0142o\u0144ce, a po chwili zrobi\u0142o si\u0119 gor\u0105co. W jednej chwili kilkoro z nas pomy\u015bla\u0142o o tym samym, szkoda, ze nie pop\u0142yniemy dalej. Dooko\u0142a rozchodzi\u0142 si\u0119 zapach przypiekanych kie\u0142basek, zrobi\u0142o si\u0119 weso\u0142o. Jak zwykle przy ognisku zacz\u0119\u0142y si\u0119 weso\u0142e \u015bpiewy. Kie\u0142baski zjedzone, wszyscy odpocz\u0119li, ognisko czas zgasi\u0107. Sen si\u0119 sko\u0144czy\u0142, czas wsiada\u0107 do bus\u00f3w i wtedy …..podszed\u0142 \u00a0p. Leszek z propozycj\u0105 nast\u0119pnego sp\u0142ywu za miesi\u0105c. Dzi\u0119kuj\u0119 wszystkim za ten m\u00f3j pi\u0119kny sen \ud83d\ude42\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pozdrawiam serdecznie\u00a0 Zosia J.<\/p>\n

\"OLYMPUS<\/a> \"OLYMPUS<\/a> \"OLYMPUS<\/a><\/p>\n

2016-09-09 „Aktywny Warszawiak” – sp\u0142yw kajakowy Wkr\u0105<\/strong>
\n<\/span><\/span><\/div>\n
\n

Tym razem na Wkrze pogoda by\u0142a wspania\u0142a. Nieskromnie szepn\u0119 Wam, \u017ce to tylko dlatego, \u017ce ja uczestniczy\u0142am w tej wyprawie, a st\u0119skni\u0142am si\u0119 za wios\u0142ami bardzo. Zebrali\u015bmy si\u0119 jak zwykle na metrze M\u0142ociny, gdzie po u\u015bciskach i powitaniach zaj\u0119li\u015bmy miejsca w busach, aby zabra\u0107 po drodze kajaki i ruszy\u0107 na tras\u0119. Dobrn\u0119li\u015bmy w samo po\u0142udnie \u2013 kajaki rozdzielone, kapoki \u00a0i wios\u0142a wydane. Niekt\u00f3rzy skorzystali z ma\u0142ego rozruchu cz\u0119\u015bci cia\u0142a najcz\u0119\u015bciej u\u017cywanego przy wios\u0142owaniu i w drog\u0119. Woda w rzece by\u0142a, wi\u0119c korzenie i inne przeszkody pochowa\u0142y si\u0119, a\u00a0 \u017car z nieba si\u0119 la\u0142. Wszyscy wi\u0119c leniwie pokonywali \u00a0przewidziane do przep\u0142yni\u0119cia kilometry na sp\u0142ywie \u201eAktywnego Warszawiaka\u201d . Troch\u0119 nudno i monotonie wi\u0119c niekt\u00f3rzy dla urozmaicenia p\u0142yn\u0119li troch\u0119 z pr\u0105dem, a troch\u0119 pod pr\u0105d. Inni robili spotkania towarzyskie kajak\u00f3w i wymieniali pogl\u0105dy na b\u0142ahe i powa\u017cne tematy. Po drodze kr\u00f3tki odpoczynek i tak dobrn\u0119li\u015bmy do Szczypiorna, gdzie jak zwykle ognisko oraz \u015bpiewy piosenki u\u0142o\u017conej na bie\u017c\u0105co przez Basi\u0119 zako\u0144czy\u0142y ostatnie tegoroczne spotkanie na wodzie.<\/p>\n

Ju\u017c zaczynamy liczy\u0107 dni do nast\u0119pnych sp\u0142yw\u00f3w, bo bardzo pokochali\u015bmy ten sport oraz naszych wspania\u0142ych organizator\u00f3w z Fundacji AVE. Czekamy wi\u0119c na szybkie oferty.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\"OLYMPUS<\/a><\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
<\/div>\n
\"OLYMPUS<\/a> \"OLYMPUS<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
\"OLYMPUS<\/a>\"OLYMPUS<\/a><\/div>\n
\"OLYMPUS<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
\"OLYMPUS<\/a><\/div>\n

\"OLYMPUS<\/a><\/p>\n

Po\u017cegnanie lata
\n<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Lato by\u0142o pi\u0119kne tego roku, wi\u0119c i \u017cegna\u0107 go zbyt wcze\u015bnie by\u0142o zbyt ci\u0119\u017cko. Uznali\u015bmy, \u017ce sobota \u00a0 01 pa\u017adziernika <\/strong>to ju\u017c ten czas kiedy mo\u017cemy powiedzie\u0107 ” \u017cegnaj lato na rok…” O<\/strong> godz.9.30<\/strong> spotykali\u015bmy si\u0119 jak zwykle przy wyj\u015bciu ze stacji PKP Piaseczno\u00a0<\/strong>i zwart\u0105 grup\u0105 ruszyli\u015bmy utartym szlakiem: najpierw sklep, potem polana gdzie rozpocz\u0119li\u015bmy ceremoni\u0119 oficjalnego rozstania si\u0119 z latem 2016.\u00a0 Na pl\u0105sy, gry i zabawy oraz pieczenie kie\u0142basek przyby\u0142o liczne grono cz\u0142onk\u00f3w i sympatyk\u00f3w SKS. Mamy nadziej\u0119, \u017ce za rok b\u0119dzie jeszcze wi\u0119cej os\u00f3b.<\/p>\n

\"2016-10-01<\/a> \"2016-10-01<\/a><\/p>\n

\u00a0Pierwszy post\u00f3j -zaopatrzenie.<\/p>\n

\"2016-10-01<\/a> \"2016-10-01<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"2016-10-01<\/a><\/p>\n

\"2016-10-01<\/a> \"2016-10-01<\/a> \"2016-10-01<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Podziwiali\u015bmy pi\u0119kne widoki, kwiaty „nadrzewne” oraz operowe g\u0142osy koleg\u00f3w.\u00a0 \"2016-10-01<\/a> \"2016-10-01<\/a> \"2016-10-01<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Humory dopisywa\u0142y wszystkim.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"2016-10-01<\/a><\/p>\n

\"2016-10-01<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n<\/address>\n

\u00a0<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Nie mog\u0142o zabrakn\u0105\u0107 ta\u0144c\u00f3w w kr\u0119gu
\n<\/span><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

2016-12-20 kijkowe spotkanie oplatkowe<\/span>
\n<\/span><\/strong><\/p>\n

\u015aroda, wi\u0119c o godz. 9,30 jak zwykle spotkali\u015bmy przy Tesco, tylko plecaki by\u0142y troch\u0119 bardziej p\u0119kate od wigilijnych produkt\u00f3w. Zacz\u0119li\u015bmy od gimnastyki.\"2016-12-20<\/a><\/span><\/p>\n

Na polanie b\u0142yskawicznie pojawi\u0142y si\u0119 bia\u0142e obrusy na sto\u0142ach, sianko, op\u0142atek i mn\u00f3stwo pyszno\u015bci do jedzenia i picia. Wszyscy sk\u0142adali sobie \u017cyczenia, w kt\u00f3rych dominowa\u0142y te o zdrowiu i \u201eoby jak najd\u0142u\u017cej chcia\u0142o si\u0119 nam chcie\u0107\u201d.\u00a0 \"2016-12-20<\/a>Smakowite by\u0142y wszystkie wyroby przygotowane przez uczestnik\u00f3w. Zachwyca\u0142y przepi\u0119kne kanapeczki ze \u015bledziem, barszczyk w\u0142asnor\u0119cznie kwaszony, paszteciki i rolada serowa z kapust\u0105 i grzybami. W\u015br\u00f3d s\u0142odko\u015bci wypiekanych przez kole\u017canki i koleg\u00f3w furor\u0119 zrobi\u0142y pierniczki Basi \u2013 szczeg\u00f3lnie te dla facet\u00f3w.\"2016-12-20<\/a> \"2016-12-20<\/a> W 2017roku chcemy wprowadzi\u0107 warsztaty kulinarne nie tylko dla wykonania piernik\u00f3w. Nie oby\u0142o si\u0119 bez \u015bpiewania kol\u0119d.\"2016-12-20<\/a> \"2016-12-20<\/a><\/span><\/p>\n

Grupa tak si\u0119 roz\u015bpiewa\u0142a, \u017ce kol\u0119dowali\u015bmy w drodze powrotnej zapraszaj\u0105c do wsp\u00f3lnego biesiadowania przygodnie spotkane w Lesie Kabackim osoby.<\/span><\/p>\n

Na zako\u0144czenie wymienili\u015bmy pogl\u0105dy z Le\u015bnymi Ludkami \"2016-12-20<\/a>i po\u017cegnali\u015bmy las.<\/span><\/p>\n

\"SKS-2016\"<\/a><\/p>\n

\"IMG_20161230_165648\"<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

Dnia 28 grudnia 2016 roku\u00a0 o godz. 16,45 <\/strong>na dzia\u0142ce w Lipowie ul. Wierzbowa 28\u00a0 Agnieszka<\/strong> \u0141ochowska\u00a0 i Andrzej <\/strong>Snowacki zawarli zwi\u0105zek mal\u017ce\u0144ski,<\/span><\/address>\n
\u017byczymy im du\u017co szcz\u0119\u015bcia i rado\u015bci<\/span> \"IMG_20161230_165729\"<\/a><\/span><\/strong><\/address>\n
\u00a0<\/address>\n

Pozdrawiamy A&A<\/span><\/p>\n

\"2016-12-28<\/a><\/p>\n<\/address>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

I. Wycieczki jednodniowe<\/strong><\/span>
\nW cenie wycieczek jednodniowych : transport, przewodnicy, bilety wst\u0119pu, PZU, obiad.
\n1. Mszczon\u00f3w <\/strong>\u201326-01-2016 (wtorek)<\/strong><\/span> baseny termalne \u2013 k\u0105piele w ciepe\u0142ku, gdy na dworze mr\u00f3z, to sama rado\u015b\u0107 i ko\u0142o ratunkowe mo\u017ce spoczywa\u0107 spokojnie na brzegu basenu.<\/p>\n

\"150,150,1,notstudio_com_8446\"<\/a><\/p>\n

2. \u0106miel\u00f3w, Opat\u00f3w <\/strong>\u2013<\/span> 17.03.2016 (czwartek<\/strong>)<\/span>
\nZwiedzili\u015bmy \u2013 \u0106miel\u00f3w : fabryka porcelany, Opat\u00f3w : uk\u0142ad urbanistyczny,
\nkolegiata \u015bw. Marcina, barokowy klasztor Bernardyn\u00f3w.\"P1100137\"<\/a>\"P1100249\"<\/a>\"P1100178\"<\/a><\/strong> \"P1100172\"<\/a>\"P1100264\"<\/a>\"P1100352\"\"P1100346\"<\/a><\/p>\n

3,Sulej\u00f3wek, Halin\u00f3w, Jeruzal <\/strong>\u2013 08.04.2016 (pi\u0105tek )<\/strong> Cena : 35 z\u0142.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

Odwiedzili\u015bmy Sulej\u00f3wek : muzeum J. Pi\u0142sudskiego \"2016-04-08<\/a>oraz \u00a0 Jeruzal : pi\u0119kny ko\u015bci\u00f3\u0142ek i plenery z serialu \u201eRanczo\u201d ze s\u0142ynn\u0105 \u0142aweczk\u0105 i mamrotem, kt\u00f3ry wszystkim poprawi\u0142 humory.\"2016-04-08<\/a>\"2016-04-08<\/a>4. St\u0119\u017cyca, Pu\u0142awy, Kazimierz Dolny, Na\u0142\u0119cz\u00f3w<\/strong> \u2013 12.05.2016 (czwartek)<\/strong>\u00a0\u00a0 cena : 65 z\u0142.<\/strong><\/span>
\nWyjazd godz. 7:00 spod Multikina, powr\u00f3t by\u0142 ok.godz.21.00.
\nZwiedzili\u015bmy \u2013 St\u0119\u017cyca : tereny rekreacyjne; Pu\u0142awy : park i pa\u0142ac Czartoryskich; Kazimierz Dolny : spichlerze, kamienica Przyby\u0142\u00f3w,ko\u015bci\u00f3\u0142 \u015bw. Jana Chrzciciela i \u015aw. Bart\u0142omieja, zamek; Na\u0142\u0119cz\u00f3w \u2013 park,zabudowania sanatoryjne, chata Stefana \u017beromskiego, \u0142aweczka Prusa.<\/p>\n

\"2016-05-12-3<\/a> \"2016-05-12-5<\/a><\/p>\n

\"2016-05-12-2<\/a> \"2016-05-12-4<\/a>5. Cerkwie Podlasia <\/strong>\u2013 03.06.2016 (pi\u0105tek<\/strong>) cena : 75 z\u0142.<\/strong><\/span>
\nWyjazd o godz. 7:00 spod Multikina, powr\u00f3t ok.godz.23,00 . <\/span>Byli\u015bmy w: <\/span>Szczytach Dzi\u0119cio\u0142owych – Orle – Nowoberezowie – Dubiczach Cerkiewnych – Hajn\u00f3wce i Dubinach.\"2016-06-03<\/a><\/span><\/strong><\/b><\/span><\/span>
\n\"2016-06-03<\/a>\"2016-06-03<\/a> \"2016-06-03<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"2016-06-03<\/a> \"2016-06-03<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

6,Siedlce, W\u0119gr\u00f3w, Starawie\u015b <\/strong><\/span>\u2013 13.09.2016 (wtorek)<\/strong><\/span><\/span> cena : 55 z\u0142.<\/strong><\/span><\/span>
\nWyjazd nast\u0105pi\u0142 o godz. 7:00 spod Multikina, powr\u00f3t ok.godz,18.00.<\/span>
\nZwiedzili\u015bmymy: Siedlce : obraz El Greco; W\u0119gr\u00f3w \u2013 ko\u015bcio\u0142y parafialny, proreformatorski, <\/span>
\n ewangelicki, zabudowania klasztorne, Dom Gda\u0144ski; <\/span>Starawie\u015b \u2013 pa\u0142ac neogotycki z XVI w.\"2016-09-13<\/a>\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

\"2016-09-13<\/a>\"2016-09-13\"2016-09-13<\/a><\/p>\n

7,\u017byrard\u00f3w, Sochaczew \u2013<\/span> 06.10.2016 (czwartek) <\/span><\/span>cena : 50 z\u0142.<\/span><\/strong><\/span>
\nWyjazd o godz. 8:00 spod Multikina, powr\u00f3t ok. godz.18.00.<\/span>
\nZwiedzamy – \u017byrard\u00f3w : zesp\u00f3\u0142 urbanistyczny miasta przemys\u0142owego, <\/span>
\n ko\u015bci\u00f3\u0142 pw. Matki Bo\u017cej Pocieszenia; Sochaczew \u2013 ratusz miejski, <\/span>
\n ruiny zamku ksi\u0105\u017c\u0105t mazowieckich, zesp\u00f3\u0142 ko\u015bcio\u0142a <\/span>
\n parafialnego pw Narodzenia NMP<\/span><\/p>\n

8,St\u0119\u017cyca \u2013<\/span> 17.11.2016 (czwartek) <\/span><\/span>cena : 60 z\u0142.<\/span><\/strong>
\nWyjazd o godz. 8:00 spod Multikina, powr\u00f3t ok. godz.16.00.
\nZwiedzili\u015bmy – Najwi\u0119ksz\u0105 polsk\u0105 hodowl\u0119 storczyk\u00f3w. Pami\u0119tacie jak opisuj\u0105c poprzedni nasz wypad do St\u0119\u017cycy pisa\u0142am, \u017ce nie obejrzeli\u015bmy kwiat\u00f3w, bo w\u0142a\u015bnie chorowa\u0142y. Tym razem te\u017c zanosi\u0142o si\u0119, i\u017c sprawdzi si\u0119 przys\u0142owie \u201edo trzech razy sztuka\u201d. Kto\u015b co\u015b tam zapomnia\u0142 i nikt na nas nie czeka\u0142 w St\u0119\u017cycy. Musieli\u015bmy my poczeka\u0107 na przewodnika, ale firma umili\u0142a nam oczekiwanie kaw\u0105, herbat\u0105 i ciasteczkiem. Pani przewodnik dojecha\u0142a i mogli\u015bmy uda\u0107 si\u0119 do kombinatu tych bardzo uroczych kwiat\u00f3w. Tylko namiastk\u0119 tego co my zobaczyli\u015bmy mo\u017cecie podziwia\u0107 poni\u017cej i \u017ca\u0142ujcie, \u017ce was tam nie by\u0142o<\/span>\"2016-11-17<\/a><\/p>\n

\"2016-11-17<\/a> \"2016-11-17<\/a> \"2016-11-17<\/a> \"2016-11-17<\/a> \"2016-11-17<\/a> \"2016-11-17<\/a> \"2016-11-17<\/a> \"2016-11-17<\/a><\/strong><\/p>\n

9,Uniej\u00f3w \u2013<\/span> 06.12.2016 (wtorek) <\/span><\/span>cena :60 z\u0142.<\/span><\/strong>
\nOdwiedzili\u015bmy -Baseny Termalne. <\/span><\/span>Miko\u0142ajki w Uniejowie <\/span><\/span><\/span><\/span><\/b><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/em>O godzinie 8,00 spotkali\u015bmy si\u0119 jak zwykle przy parkingu Multikina na Ursynowie. Pojawi\u0142o si\u0119 bardzo du\u017co nowych twarzy, ale wszyscy szybko zawarli znajomo\u015b\u0107 i poczuli si\u0119 jak w „rodzinie”. Nawet Miko\u0142aj podrzuci\u0142 dla losowo wybranych os\u00f3b, bo ci\u0119\u017cko by\u0142o mu si\u0119 zdecydowa\u0107 kt\u00f3\u017c to jest najgrzeczniejszy, bardzo drobne prezenciki. Z ut\u0119sknieniem i lekk\u0105 trwog\u0105 patrzyli\u015bmy w stron\u0119 Uniejowa, bo na trasie pada\u0142 \u015bnieg z deszczem. Chyba naprawd\u0119 ca\u0142a grupa by\u0142a grzeczna, bo w Uniejowie nie by\u0142o \u015bladu po opadach, a powita\u0142a nas jedynie mg\u0142a nad paruj\u0105cymi basenami. W wodach termalnych bawili\u015bmy si\u0119 przez dwie godziny jak ma\u0142e dzieci z pr\u0105dem i pod pr\u0105d rw\u0105cego potoku. Najwi\u0119ksze powodzenie mia\u0142 kolega, kt\u00f3rego pr\u00f3bowa\u0142y\u015bmy „utopi\u0107” – niestety z bardzo mizernym skutkiem. Zosta\u0142y mu tylko drobne zadrapania na ciele, ale chyba nam to wybaczy. Szkoda, \u017ce nie mo\u017cecie zobaczy\u0107 zdj\u0119\u0107 z tego naszego baraszkowania, ale nikt nie odwa\u017cy\u0142 si\u0119 na zabranie aparatu fotograficznego do wody. Wymoczeni, „zbiczowani” i zadowoleni o godzinie 17,00 wr\u00f3cili\u015bmy do Warszawy z lekkim niedosytem i postanowieniem, \u017ce na pocz\u0105tku 2017 roku ch\u0119tnie tak\u0105 wypraw\u0119 powt\u00f3rzymy.\"20140717120905richtonehdr\"<\/a><\/span><\/p>\n

II. Wycieczki wielodniowe<\/strong><\/span>
\n1. Zakopane 15.04 \u2013 22.04. 2016<\/span>\u00a0<\/strong><\/em> cena 650 z\u0142.<\/strong> \u2013 O.W Kolejarz : pokoje 2-osobowe z \u0142azienkami, \u015bniadania,
\nobiadokolacje; Polski Bus, op\u0142ata klimatyczna, PZU;
\nW Zakopanem organizowane by\u0142y r\u00f3\u017cne wycieczki. Niezapomnianymi widokami, jakie podziwiali\u015bmy dzielimy si\u0119 z Wami w zak\u0142adce w Zakopane, a tych co ci\u0105gle im ma\u0142o pi\u0119knych widok\u00f3w\u00a0 zapraszam do Galerii -Zakopane z podgrupami…………..<\/p>\n

\"1-Zakopane-dzien\"<\/a> \"2-na<\/a> \"2-zachod<\/a><\/p>\n

2. \u015awinouj\u015bcie 20.05 \u2013 27.05. 2016<\/strong> <\/em><\/span>
\nW cenie 770 z\u0142.<\/strong> \u2013 O.W.Meduza :pokoje 2,3-osobowe z \u0142azienkami, \u015bniadania, obiadokolacje; PKP, autobus prom \u2013, op\u0142ata klimatyczna, PZU;
\nW \u015awinouj\u015bciu by\u0142o przede wszystkim s\u0142o\u0144ce, spacery pla\u017c\u0105 i promenad\u0105, wycieczki m.in. nad Jezioro Turkusowe do Mi\u0119dzyzdroj\u00f3w i do Niemiec oraz mn\u00f3stwo zabawy………\"2016-05-21<\/a>
\n\"2016-05-23<\/a> \"2016-05-27<\/a> <\/strong><\/em><\/address>\n
\u00a0<\/address>\n
3. Sp\u0142yw kajakowy\u00a0 Orzycem- Narwi\u0105- Liwcem\u00a0 w dniach 29.06 – 02.07.2016<\/span>. <\/strong><\/em>W cenie 600z\u0142 <\/strong>Zakwaterowanie\u00a0 w Dworze Nad Narwi\u0105 <\/strong>we wsi Grab\u00f3wiec<\/strong> w domkach: 4-osoby w dw\u00f3ch pokojach z \u0142azienk\u0105 i pokojach dwuosobowych w budynku z \u0142azienk\u0105. \u015aniadania, obiadokolacje, przejazd, PZU.\u00a0 Wyjazd 26-06 godz.9,00 powr\u00f3t 02-07\u00a0 godz. 16<\/address>\n
Kajaki to przede wszystkim s\u0142o\u0144ce, poranne p\u0142ywanie lub spacerowanie z kajakiem korytem rzeki (Liwiec), potem obowi\u0105zkowe odwiedziny w pobliskim markecie, a wieczorem ……. mecze na ME, zabawy i………. mn\u00f3stwo rado\u015bci i zabawy.\"OLYMPUS<\/a> \"OLYMPUS<\/a> \"2016-06-30<\/a> \"2016-06-29\"<\/a> \"OLYMPUS<\/a><\/address>\n
4. \u0141eba 29.08 \u2013 07.09.2016<\/strong><\/em><\/span><\/address>\n
W cenie 850 z\u0142.<\/strong> : O.W.Fregata : pokoje 2,3-osobowe z \u0142azienkami, \u015bniadania,obiadokolacje, autokar, PZU.Wyjazd 29.08 godz.6:00, powr\u00f3t 07.09 ok. godz. 20.00 \u2013 parking przy ul.Indiry Gandhi (mi\u0119dzy ul.Dereniow\u0105 a ul.Pileckiego).<\/address>\n
Poni\u017cej migawki fotograficzne i kr\u00f3tkie sprawozdanie Stasi S.<\/address>\n
Szukali\u015bmy nowego miejsca na letni wypoczynek nad morzem. Wybrali\u015bmy \u0141eb\u0119. Nie tyle ze wzgl\u0119du na koszty, bo w tym roku nad morzem wsz\u0119dzie nie bylo tanio, ale dlatego, ze wielu z nas mialo wspomnienie z tej niegdy\u015b rybackiej wioski. Niekiedy bardzo odlegle, ze szkolnych wakacji, pierwszego rodzinnego wyjazdu, czasami bliskie sprzed kilku lat. Wszystkie dobre i wszystkie zwi\u0105zane z wydmami. Pod koniec sierpnia te wspomnienia skonfrontowali\u015bmy z rzeczywisto\u015bci\u0105. Pojechali\u015bmy miniaturow\u0105 kolejk\u0105 (du\u017cym grupom wla\u015bciciele sprzedaj\u0105 bilety taniej) najpierw przez miasteczko upstrzone straganami, tak, jak inne kurorty, a\u017c do wydm, kt\u00f3re s\u0105 unikatem. Wielkie, strome, bialo\u017c\u00f3lte, ruchome. Badacze twierdz\u0105, \u017ce id\u0105 one w stron\u0119 miasteczka i niechybnie je pochlon\u0105. Pokonali\u015bmy te piaskowe wzg\u00f3rza nie bez wysilku. W pi\u0119knym slo\u0144cu, przy lagodnym wietrze dotarli\u015bmy do brzegu morza i wspanialej szerokiej pla\u017cy. To bylo mistyczne prze\u017cycie. Szli\u015bmy t\u0105 pla\u017c\u0105 grupkami, w milczeniu kilka kilometr\u00f3w. Niewielka boczna droga do drugiego celu naszej wycieczki: muzeum utworzonego w dawnej niemieckiej wyrzutni rakiet. Przewodnik – entuzjasta twierdzil, \u017ce byly one lepsze od tych z Peenemunde i mogly odmieni\u0107 los wojny. Ale to ju\u017c zupelnie inna opowie\u015b\u0107.<\/address>\n
\"2016-09-05<\/a> \"2016-09-01<\/a> \"2016-09-03<\/a> \"2016-09-01<\/a><\/address>\n

5. Opolszczyzna 18.09 \u2013 24.09.2016<\/strong><\/em><\/span>
\nW cenie 700 z\u0142.<\/strong> : o\u015brodek \u201eRybak\u201d w G\u0142\u0119binowie nad jeziorem Nyskim :pokoje 2,3-osobowe z \u0142azienkami, \u015bniadania, obiadokolacje;transport, przewodnicy, bilety wst\u0119pu, PZU.\"2016-09-18\"<\/a><\/p>\n

18.09.2016 o godz.6.00 wsiedli\u015bmy w autobus i ruszyli\u015bmy na podb\u00f3j Opolszczyzny. Po drodze odwiedzili\u015bmy Opole gdzie czeka\u0142a na nas bazylika katedralna\u00a0 z XV w., ko\u015bcio\u0142y : \u015bw. Tr\u00f3jcy (1309 r), \u015bw. Aleksego (1421 r),\u015bw. Sebastiana (1696 r), z X w Matki Boskiej Bolesnej i \u015bw. Wojciecha i ratusz oraz wie\u017ca Piastowska. Potem jeszcze tylko przystanek w Mosznej i na kolacj\u0119 zameldowali\u015bmy si\u0119 w O\u015brodku \u201eRybak\u201d nad Nyskim Zbiornikiem Retencyjnym w G\u0142\u0119binowie k\/Nysy. Nast\u0119pnego dnia po \u015bniadaniu zwiedzili\u015bmy Bazylik\u0119 Mniejsz\u0105 \u015bw. Jakuba i \u015bw. Agnieszki, fontann\u0119 Trytona, pi\u0119kn\u0105 studni\u0119, fortyfikacje, dom komendanta, pa\u0142ac biskupi, oraz ko\u015bcio\u0142y: \u015bw. Piotra i Paw\u0142a, Wniebowzi\u0119cia NMP w Nysie. Wieczorem balowali\u015bmy posilaj\u0105c si\u0119 uroczyst\u0105 kolacj\u0105. Rano wszyscy stawili si\u0119 punktualnie przy autobusie. Kierunek Brzeg, a tam czeka\u0142 na nas zamek Piast\u00f3w \u015al\u0105skich, ratusz oraz oczywi\u015bcie ko\u015bcio\u0142y: \u015bw. Jadwigi, \u015bw. Miko\u0142aja, \u015bw. Krzy\u017ca i dla odmiany Brama Odrza\u0144ska. 21-09 znowu ko\u015bci\u00f3\u0142 gotycki z polichromi\u0105 w Ma\u0142ujwicach, pop\u0142yn\u0119li\u015bmy stateczkiem po jeziorze, mieli\u015bmy wyk\u0142ad o \u017cywieniu, aby wieczorem posila\u0107 si\u0119 zdrowymi potrawami z grilla. Nast\u0119pnego dnia podziwiali\u015bmy zabytki Otmuchowa i Paczkowa. W Paczkowie by\u0142y to XVI wieczne kamienice w rynku, fortyfikacje, ko\u015bci\u00f3\u0142 \u015bw. Jana\u00a0 Ewangelisty, ratusz, dom kata oraz bazylika. Otmuch\u00f3w urzek\u0142 nas \u015bredniowiecznym uk\u0142adem urbanistycznym, barokowym ko\u015bcio\u0142em \u015bw. Miko\u0142aja i Franciszka Ksawerego oraz zespo\u0142em zamkowym z XIII \u2013 XVIII w. i XIX w.\u00a0 Znowu dzie\u0144 pe\u0142en wra\u017ce\u0144. Potem tylko \u00a0G\u0142og\u00f3wek \u00a0gdzie zachwyci\u0142 nas zamek, ratusz, kaplica loreta\u0144ska, ko\u015bcio\u0142y: \u015bw. Miko\u0142aja, cmentarny \u015bw. Krzy\u017ca, \u015bw. Bart\u0142omieja Aposto\u0142a, franciszkan\u00f3w. Jeszcze tylko Prudnik i jego stare miasto, ko\u015bci\u00f3\u0142 \u015bw. Micha\u0142a Archanio\u0142a, zesp\u00f3\u0142 klasztorny bonifratr\u00f3w, cmentarz \u017cydowski, bo\u017cnica, ratusz miejski \u00a0i wr\u00f3cili\u015bmy do O\u015brodka na \u201ezielon\u0105 noc\u201d. Rano po \u015bniadaniu po\u017cegnali\u015bmy \u201eRybaka\u201d i ruszyli\u015bmy \u00a0w stron\u0119 Warszawy zaliczaj\u0105c po drodze zabytki Strzelec Opolskich \u2013 stare miasto, ko\u015bci\u00f3\u0142 \u015bw. Wawrzy\u0144ca, ratusz, zesp\u00f3\u0142 zamkowy oraz sanktuarium na \u00a0G\u00f3rze \u015bw. Anny. By\u0142 to pobyt pe\u0142en wra\u017ce\u0144. D\u0142ugo jeszcze ogl\u0105daj\u0105c zdj\u0119cia b\u0119dziemy utrwala\u0107 ten ogrom obejrzanych zabytk\u00f3w Opolszczyzny.\"2016-09-21<\/a><\/p>\n

III. Zaj\u0119cia ruchowe.<\/span><\/strong><\/p>\n

1. Gimnastyka 1.03 \u2013 30.06.2016 i 13.09 \u2013 15.12.20.<\/span> <\/span><\/strong>
\nZosta\u0142y zakupione karnety w firmie \u201eZdrofit\u201d ul.Bukowi\u0144ska 22 (Metro Wilanowska). <\/span>
\n W ka\u017cdym p\u00f3\u0142roczu jest 17 godzin zaj\u0119\u0107. Op\u0142ata za<\/span> te 17 godzin to 80 z\u0142<\/span>. <\/span>
\n Do wyboru s\u0105 zaj\u0119cia :<\/span><\/p>\n

– Aktywny Senior – wtorek i pi\u0105tek – godz.11.00, <\/span>
\n – Zumba Gold – czwartek – godz.12.00,<\/span><\/p>\n

\"3\"<\/a>\"zumba<\/a> \"1\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"4\"<\/a>
\nNa zaj\u0119cia obowi\u0105zuj\u0105 zapisy, mo\u017cna to zrobi\u0107 poprzez : stron\u0119 internetow\u0105 firmy Zdrofit, <\/span>
\n w Recepcji (np. wychodz\u0105c z poprzednich zaj\u0119\u0107), <\/span>telefonicznie : 22 646-25-35.<\/span> <\/span>
\nZaj\u0119cia odbywaj\u0105 si\u0119, gdy zapisane s\u0105 minimum 4 osoby.<\/span>
\n2. Nordic Walking.<\/span><\/strong><\/span>
\nW ka\u017cd\u0105 \u015brod\u0119, przez ca\u0142y rok, spotykamy si\u0119 o godz. 9:30 przy wyj\u015bciu <\/span>
\n z Metra Kabaty po stronie TESCO i wszyscy razem lub w grupach idziemy<\/span>
\n do Powsina. Bierzemy ze sob\u0105 kijki, ale mo\u017cna te\u017c i\u015b\u0107 bez nich<\/span>.<\/span><\/p>\n

\"2016-05-04<\/a>\"2016-05-04<\/a><\/p>\n

3. Sekcja Rowerowa SKS.<\/span><\/strong><\/span>
\nOd 5maja 2016 roku w ka\u017cdy czwartek o godz. 10,00<\/span> zbierali si\u0119 mi\u0142o\u015bnicy wycieczek rowerowych. KOORDYNATOREM jest – Andrzej W\u0119sek \u00a0 \u00a0\u00a0 telefon 662-541-679 Chwilowo ze wzgl\u0119du na nadchodz\u0105c\u0105 zim\u0119 rowery odpoczywaj\u0105 od 24 listopada 2016<\/span> roku. Dlatego Andrzej mia\u0142 czas na przygotowanie sprawozdania s\u0142owno-zdj\u0119ciowego, czego efekt mo\u017cecie zobaczy\u0107 poni\u017cej. Z wiosn\u0105 za\u015b zapraszamy wszystkich na nast\u0119pne wyprawy.<\/span>
\n<\/span><\/span><\/h4>\n

Ostatni rowerowy czwartek odby\u0142 si\u0119 24-go listopada w – nomen omen Stajni – pubie przy metrze Ursyn\u00f3w.
\nRowerem – i to nowym – przyjecha\u0142a tylko jak zawsze niezawodna Zosia, reszta metrem.
\nBy\u0142o nas razem 10 os\u00f3b, jak za najlepszych wypraw rowerowych w sezonie. Zabrak\u0142o Marka z powod\u00f3w rodzinnych, Ma\u0142gosi, bo si\u0119 po\u0142ama\u0142a, Basi i Krystyny bo si\u0119 relaksuj\u0105 w sanatoriach oraz Tereski, Jagody,\u00a0 Janusza, Zosi Lissner, by\u0107 mo\u017ce kto\u015b zosta\u0142 pomini\u0119ty.
\nWszystko posz\u0142o \u017ale: obrazy na ekranie rzutnika by\u0142y ciemne i rozci\u0105gni\u0119te, na obiad czekali\u015bmy 1,5 godziny (!)
\ni zabrak\u0142o piwa. Za to nastr\u00f3j i atmosfera by\u0142y \u015bwietne, a o to g\u0142\u00f3wnie chodzi\u0142o.<\/p>\n

Andrzej pr\u00f3bowa\u0142 rozpocz\u0105\u0107 zebranie oficjalnie i zgodnie z zaplanowanym porz\u0105dkiem obrad, ale zosta\u0142 zakrzyczany i sko\u0144czy\u0142o si\u0119 bardzo przyjemnym rozgardiaszem i rozmowami przy stole. M\u00f3wili\u015bmy o trasach, nie oby\u0142o si\u0119 bez uwag krytycznych, na przyk\u0142ad jedn\u0105 Zosi\u0119 zgubili\u015bmy, drugiej Zosi zepsu\u0142 si\u0119 rower, kilka razy kto\u015b uby\u0142 bez zapowiedzi albo zosta\u0142 z ty\u0142u. Podkre\u015blali\u015bmy zas\u0142ugi takich os\u00f3b, jak Basia Janowska – inicjatorka czwartk\u00f3w rowerowych, Zosia Jankowska – nasza fotoreporterka i kronikarka, Bo\u017cenka – niestrudzona animatorka, Stasia – znaj\u0105ca na wylot terenowe trasy powsi\u0144skie, oraz oczywi\u015bcie nas wszystkich. M\u00f3wili\u015bmy o sesji wyjazdowej do Puszczy Augustowskiej na zaproszenie Basi Za\u0142uskiej i przy tej okazji Zosia zaproponowa\u0142a przyjrzenie si\u0119 trasom w zasi\u0119gu dojazdu poci\u0105giem i nawet z noclegami. Podes\u0142a\u0142a ju\u017c nawet propozycje. Poniewa\u017c sezon rowerowy si\u0119 sko\u0144czy\u0142, Wojtek napomkn\u0105\u0142 co\u015b o nartach biegowych, na co Basia natychmiast zaproponowa\u0142a, aby si\u0119 tym zaj\u0105\u0142 od Nowego Roku. Trzeba bardzo uwa\u017ca\u0107, co si\u0119 przy niej m\u00f3wi.<\/p>\n

Wnioski na przysz\u0142o\u015b\u0107:
\n– w ka\u017cdej trasie musi by\u0107 prowadz\u0105cy i zamykaj\u0105cy, obaj z telefonami i \u0142\u0105czno\u015bci\u0105 w razie potrzeby
\n– peleton powinien zachowa\u0107 \u0142\u0105czno\u015b\u0107 wzrokow\u0105 – w razie potrzeby interweniuje zamykaj\u0105cy
\n– w grupie zawsze kto\u015b powinien mie\u0107 zestaw kluczy i pompki z oboma wentylami (najlepiej wszyscy)
\n– w sezonie 2017 zorganizowa\u0107 sesj\u0119 wyjazdowe poza \u015bcis\u0142y teren Warszawy<\/p>\n

I tak przy mi\u0142ej rozmowie, zerkaniu na zdj\u0119cia na ekranie i wspomnieniach up\u0142yn\u0105\u0142 nam mi\u0142o czas, w sumie prawie cztery godziny, dwa razy d\u0142u\u017cej ni\u017c przeci\u0119tna trasa rowerowa. Nowy sezon zaczniemy od maja, koordynatorem zosta\u0142 na drug\u0105 kadencj\u0119 Andrzej ku swojemu nieskrywanemu zadowoleniu. Byle tylko kolano przesta\u0142o dokucza\u0107, ale przecie\u017c \u00a0s\u0105 ju\u017c rowery wspomagane motorkami.<\/p>\n

SKS rowery<\/a><\/p>\n

A wi\u0119c – do zobaczenia w nowym Sezonie 2017!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W ca\u0142ym bie\u017c\u0105cym roku cz\u0142onkom i sympatykom \u017cyczymy wspania\u0142ych wra\u017ce\u0144 na wszystkich imprezach organizowanych przez SKS. \u00a0\u00a0\u00a0   W sobot\u0119 13 lutego o godz.11.00 w sali konferencyjnej (I pi\u0119tro) Urz\u0119du Dzielnicy Ursyn\u00f3w (Metro Imielin) odby\u0142o si\u0119 walne zgromadzenie cz\u0142onk\u00f3w i sympatyk\u00f3w SKS podsumowuj\u0105ce dzia\u0142alno\u015b\u0107 2015 roku. \u00a0\u00a0\u00a0 Zarz\u0105d przedstawi\u0142 sprawozdanie z dzia\u0142alno\u015bci w 2015 roku … Czytaj dalej<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-349","page","type-page","status-publish"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/sksruchizdrowie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/349","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/sksruchizdrowie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/sksruchizdrowie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sksruchizdrowie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sksruchizdrowie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=349"}],"version-history":[{"count":52,"href":"http:\/\/sksruchizdrowie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/349\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1512,"href":"http:\/\/sksruchizdrowie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/349\/revisions\/1512"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/sksruchizdrowie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=349"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}

\"2016-05-12<\/a><\/span>Zako\u0144czenie sezonu rowerowego<\/strong><\/span><\/p>\n